Promillerechner 2025

Berechnen Sie Ihren Alkoholgehalt im Blut und die Abbauzeit - Gültig für Deutschland, Österreich und die Schweiz

Bier
5% Vol.
Wein
12% Vol.
Glühwein
11% Vol.
Prosecco
11% Vol.
Cocktail
15% Vol.
Spirituosen
40% Vol.
Likör
20% Vol.
Radler
2.5% Vol.

Alkoholabbau über Zeit

Fahrtüchtigkeit

Ab 0,5 Promille ist das Führen eines Fahrzeugs verboten

Abbaurate

Pro Stunde wird ca. 0,1 Promille Alkohol abgebaut

Risiken

Ab 1,1 Promille absolute Fahruntüchtigkeit

Wichtige Hinweise

Dieser Rechner dient nur zur groben Orientierung. Die tatsächlichen Werte können abweichen.
Einflussfaktoren:
  • Körpergewicht und -größe
  • Geschlecht
  • Alter
  • Gesundheitszustand
  • Nahrungsaufnahme
Rechtliche Grenzwerte:
  • 0,5‰: Ordnungswidrigkeit
  • 1,1‰: Straftat
  • 2,0‰: Absolute Fahruntüchtigkeit
  • 3,0‰: Lebensgefahr

Häufig gestellte Fragen

Die Berechnung erfolgt nach der Widmark-Formel:

Promille = (Alkoholmenge in Gramm) / (Körpergewicht in kg × Reduktionsfaktor)

Der Reduktionsfaktor beträgt bei Männern 0,7 und bei Frauen 0,6.

Der Körper baut durchschnittlich 0,1 Promille pro Stunde ab. Dieser Wert kann jedoch individuell variieren.

In Deutschland gilt:

  • Ab 0,3 Promille: Relative Fahruntüchtigkeit
  • Ab 0,5 Promille: Ordnungswidrigkeit
  • Ab 1,1 Promille: Absolute Fahruntüchtigkeit

Fahren Sie nur, wenn Sie vollständig nüchtern sind!

  • 0,2 Promille: Leichte Enthemmung, erste Konzentrationsschwächen
  • 0,5 Promille: Deutliche Enthemmung, verlängerte Reaktionszeit
  • 0,8 Promille: Starke Beeinträchtigung, Gleichgewichtsstörungen
  • 1,0 Promille: Verwirrtheit, Orientierungsschwierigkeiten
  • 2,0 Promille: Schwere Alkoholvergiftung
  • 3,0 Promille: Lebensgefahr

Schweiz:

  • 0,5 Promille: Genereller Grenzwert
  • 0,1 Promille: Für Neulenkende und Berufschauffeure

Österreich:

  • 0,5 Promille: Genereller Grenzwert
  • 0,1 Promille: Für Führerschein-Neulinge (Probezeit)

Der Promillerechner liefert nur Richtwerte. Die tatsächlichen Werte können abweichen aufgrund von:

  • Individueller Stoffwechsel
  • Mageninhalt
  • Gesundheitszustand
  • Medikamenteneinnahme
  • Trinkgewohnheiten

Im Zweifelsfall immer von einem höheren Wert ausgehen!

Beim Stillen sollte generell auf Alkohol verzichtet werden, da:

  • Alkohol in die Muttermilch übergeht
  • Die Abbauzeit bei Säuglingen deutlich länger ist
  • Bereits geringe Mengen schädlich sein können

Falls Alkohol getrunken wurde, sollte mindestens 2-3 Stunden gewartet werden, bevor wieder gestillt wird.